qué son pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
El yoga es un tipo de control muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino incluso la concentración y la respiración. Esta disciplina juega un papel muy importante tanto en el ámbito de la Vitalidad corporal como mental.Es esencial planificar pausas activas regulares para amparar la Lozanía y el bienestar durante la marcha laboral.P